Pós-sol: como cuidar da pele depois dos dias de praia e piscina

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Cuidados com a pele pós-praia: 4 formas de manter a saúde depois da exposição ao sol


proteção solar antes e durante a exposição ao sol é fundamental para manter a saúde da pele, mas, depois de um dia na praia ou piscina, também é importante manter a rotina de skincare. Os cuidados com a pele pós-praia são fundamentais para evitar o ressecamento e garantir que ela continue saudável e bonita.


Quer saber como cuidar da pele depois de ir à praia e garantir que a exposição ao sol não prejudique a aparência e a saúde da cútis? Separamos 4 cuidados essenciais para o verão e, de bônus, dicas para manter a pele bem protegida na praia ou piscina. Vem conferir!



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1. Use um sabonete indicado para o seu tipo de pele


limpeza é essencial em qualquer rotina de beleza e, depois dos mergulhos no mar ou na piscina, ela é indispensável para deixar o rosto e o corpo bem limpos e livres de impurezas. 


Para lavar sem agredir, utilize um sabonete indicado para o seu tipo de pele. A água micelar também é uma boa opção para limpar e tonificar com apenas um produto. 



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2. Capriche na hidratação do corpo e do rosto


A exposição ao sol - mesmo quando feita com proteção - pode deixar a pele um pouco ressecada. Por isso, é fundamental hidratar o rosto e o corpo após um dia na praia ou na piscina. 


Use um produto indicado para o seu tipo de pele e capriche na hidratação. Se quiser, você pode deixar o produto na geladeira por alguns minutos, para dar um toque mais fresco na pele. 



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3. Aproveite os benefícios das máscaras de argila


Você provavelmente já conhece os benefícios das máscaras de argila, mas sabia que elas são uma ótima opção para o pós-praia? 



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Quem tem pele oleosa pode sofrer com o excesso de óleo causado pela exposição ao sol e a argila verde é ideal para controlar o sebo na pele. Se preferir um efeito mais iluminado, a argila preta é a escolha certa para você.



4. Aposte em produtos com ingredientes calmantes


Depois de algumas horas de exposição ao sol, é normal que a pele fique irritada ou mesmo ardida. Para acabar com esse efeito, aposte em produtos que contenham ingredientes calmantes, como o aloe vera



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Esse tipo de composto pode ser encontrado em hidratantes corporais e ajudam a reduzir a vermelhidão após a praia, além de acalmar a pele. 



A proteção solar é fundamental para evitar danos à pele


Além de saber como cuidar da pele após a praia, é importante descobrir como proteger bem o rosto e o corpo contra os raios ultravioletas. Para isso, o protetor solar é indispensável



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Ele deve ser aplicado antes de sair de casa e reaplicado após cada mergulho ou em intervalos de 2 horas. Além disso, é importante usar um produto específico para o rosto e escolher sempre opções com FPS 30 ou superior. 


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